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快来围观!营养科医生的“月子食谱

时间:2017-07-24 08:42来源:科宇数码 作者:jason 点击:

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  受访专家:

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早餐:姜蛋炒饭、肉片青菜汤、猪脚姜醋(1小碗)

第三周食谱推荐

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“月子”第三阶段食谱

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晚点:天线宝宝心水论坛开奖。牛奶蛋羹

晚餐:薏米饭、红枣炖鸡腿汤、白灼虾、腰花炒菜心

午点:吉利心水资料区。快来围观。栗子猪腰粥

午餐:紫米饭、木耳溜鲈鱼片、蒜炒丝瓜、猪脚黄豆汤

早点:金龙心水论坛20码。苹果或蒸红薯

早餐:姜炒鸡蛋、肉片青菜面条、姜红茶

第二周食谱推荐

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2.产后8~16天:可以开始尽量多吃补血食物

“月子”第二阶段食谱

提醒:杂粮与大米的比例最好为1:3

晚点:配方奶

晚餐:淮山米饭、云耳蒸鸡腿肉、蒜炒黄瓜

午点:牛肉菜心粒粥

午餐:虾皮蒸鸡蛋羹、木耳炒青菜、排骨面汤

原标题:317调控后 北京六成以上商品房现“零网签”[摘要]北京楼市“爆炒”之火终于退下去, (新华网)

(新华网)

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